Wenn du bewusst an dem Ort bist, wo du gerade bist.
Wenn du hier fühlst, spürst, wahrnimmst.
Dann bist du in Präsenz.
Es stellt sich Ruhe ein.
Du beginnst dich und deinen Atem zu spüren.
Du spürst den Fluss deines Atmens.
Du spürst die Berührungen deines Atmens.
Du atmest aufmerksam und bewusst in Freude.
Spürst die Berührungen deines Atems in dir.
Du bist außerhalb der Zeit.
Wenn du ganz bei dir bist.
Deine Nerven, dein Schmerz, dein Suchen beruhigen sich.
Du bist in Ruhe und Gelassenheit.
Geborgen im Vertrauen.
Du weißt, spürst und findest alles Wichtige für dich und dein Sein.
In der Stille, im Hier und Jetzt. In der Hingabe.
Und das Potenzial des Meisters, der du bist, öffnet und erfüllt sich.
MenschSein ist Meister sein.
Von der Schönheit und Majestät der Seele erfüllt.
Der Weg zur Quelle, ist der Weg zu dir.
Alles Liebe 💗
Simone 🌞
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